Online Coaching



Jedes Paket beginnt mit einer umfassenden Analyse deines aktuellen Fitnesslevels, deiner Ziele und Bedürfnisse. Basierend auf dieser Analyse erstellen wir einen individuellen Trainingsplan, der deine Ziele effektiv unterstützt. Eine gesunde Ernährung ist entscheidend für deinen Erfolg, daher beinhaltet jedes Paket grundlegende Ernährungsberatung. Deine Fortschritte werden regelmäßig optimiert und der Trainingsplan bei Bedarf angepasst. Während des gesamten Prozesses wirst du motiviert und unterstützt.

Quick Starter (3 Monaten)

"Fitter und stärker in nur 3 Monaten!"

Schnelle Ergebnisse in nur 12 Wochen.

Was ist inbegriffen:

• Individueller Trainingsplan für zu Hause oder das Fitnessstudio
• Regelmäßige Körperzusammensetzungsanalysen und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans
• Zugang zu Online-Ressourcen
• Wöchentliche Check-ins, 7/24 Online-Support & Feedback

650 CHF

Long-Term Success (6 Monaten)

"Verändere deinen Körper, erhebe dein Leben."

Maximiere dein Potenzial mit langfristiger Unterstützung.

Was ist inbegriffen:

• Individueller Trainingsplan für zu Hause oder das Fitnessstudio
• Regelmäßige Körperzusammensetzungsanalysen und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans
• Zugang zu Online-Ressourcen
• Wöchentliche Check-ins, 7/24 Online-Support & Feedback
• Intensives Erfolgstracking
• Möglichkeit zur Teilnahme an Gruppenkursen

1150 CHF

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